Kada smo prehlađeni, odmah pribjegavamo onim opštepoznatim načinima liječenja – antibioticima, aspirinima, voću, toploj supi i čajevima…

Ali, njemački naučnici kažu da je najbolji lijek za prehladu zapravo veoma jednostavan i potpuno besplatan. U pitanju je odmor!

“Isto je i kada se radi o visokoj temperaturi. Dobar odmor popravlja imunitet bolje od svega ostalog”, objavljeno je u medicinskom časopisu Naturatz.

Oni su objasnili i da tablete koje snižavaju temperaturu subjektivno popravljaju stanje, pa ljudi vrlo brzo ustaju iz kreveta i ne odmore se koliko je potrebno da bi se organizam zaista oporavio i potisnuo prehladu.

U časopisu se savjetuje i da uzimate dosta tečnosti, voća i povrća, kako biste ubrzali jačanje imuniteta i borbu sa virusom, ali i ističu da je nedovoljno sna i odmora uzrok zašto vam se prehlada svaki put oduži i nikako da prođe.