Kućni ljubimci poboljšavaju zdravlje vlasnika

Kućni ljubimci poboljšavaju zdravlje vlasnika

Like
751
0
Wednesday, 05 August 2015
Zdravi Stilovi Života

Kada dođete kući i tamo zateknete svog psa ili mačku posle dugog i stresnog dana, relaksacija koju osjetite nije imaginarna. Istraživanja su dokazala da vaši čupavi prijatelji utiču na fizičko i mentalno zdravlje. “Kućni ljubimci često pružaju bezuslovnu ljubav i uvijek su tu za vlasnika i to značajno utiče na mentalno zdravlje ljudi”, kaže Geri A. Kristenson, glavni medicinski tehničar na Univerzitetu Minesota.

-Kućni ljubimci snižavaju vaš holesterol

“Ako imate psa, neophodne svakodnevne šetnje regulišu vaš holesterol”, zaključila je Rebeka Džonson, direktorka istraživačkog centra za interakciju između ljudi i životinja. Po ispitivanju koje su napravili, otkrili su da ljudi koji imaju pse, pogotovo muškarci, imaju niži nivo holesterola i triglicerida.

-Otklanjaju stres i depresiju

Samo prisustvo kućnog ljubimca može imati smirujući efekat na vlasnika. Kada vlasnik gleda svog ljubimca u njemu se luči hormon oksitocin koji dovodi do osjećaja sreće. Ovo dokazuje istraživanje na veteranima sa post-traumatskim poremećajem, kojima su davali kućne ljubimce uz kojih su pobjedili strah od izlaženja iz kuće i posle samo sedmicu dana, bez straha i anksioznosti su šetali po komšiluku sa svojim novim prijateljima. “Životinje ljudima skreću misli od negativnog i depresivnog razmišljanja. Kada vam vaš ljubimac pruža pažnju, pružaju vam i ljubav što ima značajne efekte u lečenju depresije”, izjavio je dr. Kristenson

-Znatno poboljšavaju fizičku kondiciju

Dokazano je da vlasnici pasa hodaju oko 300 minuta, dok oni ljudi koji nemaju pse hodaju oko 160 minuta sedmično. Takođe, vlasnici pasa imaju 54% više šanse da će dostići preporučenu količinu kretanja.

-Kod djece mogu biti prevencija od alergija

Ako ste odrasli uz psa ili mačku, moguće je da ste imali sreće. Istraživanja su pokazala da su djeca koja su bila izložena životinjama u prvih šest mjeseci života imala manje šanse da razviju alergije kad odrastu. “Djeca koja su ranije u životu izložena alergenima, kasnije u životu postaju otprona na njih i smanjen je rizik od alergija, astme, i infekcija gornjeg djela respiratornog trakta” kazala je Rebeka Džonson.

Comments are closed.